あなたは積極的に生きるために生まれてきました。積極的な心は、エネルギッシュでパワフルな力を持っています。ほとばしるバイタリティーが溢れ出ています。文句なしのあなたです。

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら３分間丹田で息を吐く。