あなたは魂を磨くために生まれてきました。なぜ魂を磨くのか？人格を向上させるためです。人格をよくするには、前世から引き継いでいる悪いカルマを浄化する必要があります。浄化するには、言葉、行い、心で思うことを通して行います。本気でしない限りできません。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。