あなたは役に立つために生まれてきました。役に立つことは他人の役に立つことだけではありません。自分の役に立つこともできます。仕事で「報告・連絡・相談」を１年間続けました。おかげさまで仕事の成果も出て、人間関係も良くなりました。自分の役に立てるといいね。

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら３分間丹田で息を吐きます。