あなたは役に立つために生まれてきました。なぜ役に立ちたいのですか。小さな不徳を許してもらえるからです。毎日、少しでも善い行いをして生きれば救われるからです。これは本当に自分の役に立ちます。

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら３分間丹田で息を吐きます。