あなたは役に立つために生まれてきました。仏教用語に「慈悲」という言葉があります。阿弥陀如来は「大慈悲」と呼ばれています。大慈悲とは、仏の智慧と愛を使って困っている人を救う仏の心です。阿弥陀如来の心で他人に接することです。これは間違いなく役に立てます。

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら３分間丹田で息を吐きます。