あなたはあなたらしく生きるために生まれてきました。人間の本体は魂です。魂は見えませんが存在しています。見えない魂が主導権を握って生きるとあなたらしく生きていけます。魂とよく相談することです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。