あなたはあなたらしく生きるために生まれてきました。あなたらしく生きるには規律があります。「宇宙」の規律です。真の心、愛の心、調和の心で生きます。輝くしかありません。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。