あなたは明るく生きるために生まれてきました。明るい人と暗い人ではどっちがいいでしょうか？　もちろん明るい方です。明るい人は暗い人を支えるのが仕事です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。