あなたは積極的な心で生きるために生れてきました。積極とは、自分が望む世界に自分の全力を集中することができることです。望む世界に一心に集中できることを積極と言います。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。