あなたは元気で生きるために生まれてきました。元気がいいのはいいです。元気がなくなった時どうするか?寄席に行って笑うといい。笑いは元気を取り戻す力があります。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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