あなたは魂を磨くために生れてきました。魂を磨く方法の一つは「正見」です。文字通り正しく見る。物事の本質を見ることです、言い換えると真理です。本質・真理が分かるようになることです。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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