あなたは明るく生きるために生まれてきました。明るい人は光を放ちます。この光は愛の波動を持っています。他人を愛で包みます。愛を持って他人を幸せに導いてあげる人です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。