あなたは輝くために生まれてきました。輝くとは生命が元気なことです。生命の源である生命エネルギーの代謝が良いことです。古いエネルギーを排出して新しいエネルギーを取り込みます。すなわち呼吸ができている人のことです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。