ブッダの訓え

人は魂を磨くために生まれてきた。人は心と体と魂で成り立っています。体は次々に衣替えしても、魂はいつまでも同じです。永遠に不滅であります。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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