あなたは前向きに生きるために生まれてきた。なぜ前向きに生きるのか。前向きだと考え方が積極的で取り組み方が建設的です。積極は自ら進んで事をする。建設はさらにより良くする力です。あなたが活き活きする源泉です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。