あなたは前向きに生きるために生まれてきた。なぜ前向きに生きるのか。あなたは魂を磨くために生まれて来ました。このような考えに至るには、前向きに生きないと受け入れることはできません。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。