あなたは役に立つために生まれてきました。「役に立つ」ことをすればあなたの心はとても安心します。役に立つことの根底には喜びのエネルギーがあります。喜びは安心を導くのです。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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