人生を生きていく上で大切なのは心です。心をきれいにしましょう。

心をきれいにするには、三毒のひとつ瞋恚（しんい）をなくすことです。

瞋恚は、怒り、憎しみ、恨みなどの増悪の感情です。心がきれいになると

怒りは静まります。