あなたは明るく生きるために生まれてきました。あなたの心が明るいと、あなたの本体である魂が喜びます。魂は、闇と光どっちが好きか? もちろん、明るい光が好きなのです。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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