あなたは明るく生きるために生まれてきました。あなたの心が明るいと、あなたの周りの人は喜びます。明るい光はみんなを幸せに導くエネルギーだからです。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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