あなたは積極的に生きる為に生まれてきました。「無財の七瀬」四つ目「身施(しんせ)」
自分の体を使って他人のために働くこと。見返りを求めないで尽くすことです。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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