あなたはチャレンジするために生まれてきました。チャレンジとは困難を克服する能力です。克服能力はあなたの魂の力、魂が秘めてる偉大な力の一つです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。