あなたは役に立つために生まれてきました。役に立つためには、「報恩」という言葉を理解するといいです。報恩は受けた恩をお返しする意味です。鶴の恩返し・・・です。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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