あなたは魂を磨くために生まれてきました。「この世に何をしにきたのか？」と問われたら、瞬時に答えなさい。『魂を磨きに生まれてきました』間が空くようではいけません。即答です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。