「ブッダの訓え」

あなたはあなたらしく生きるために生まれてきました。人間は神の子です。神は悩みや苦しみは持ち合わせていません。あなたもこの二つは手放してください。手放すとあなたらしくなります。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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