あなたはあなたらしく生きるために生まれてきました。あなたらしく生きるにはクリエイティブ です。言い換えると「創造」とか「独創」です。創造は新しくものを作り出す。独創は真似をしないで自分だけで考えて作ることです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。