あなたは輝くために生まれてきました。輝くとは生命が躍動した状態です。躍動する力はあなたの目に出ます。キラキラと輝いている瞳は心の現れです。素敵なあなたです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。