あなたは輝くために生まれてきました。輝く力の源はあなたの霊魂です。霊魂はあなたの心を輝かせます。心が輝くとはあなたの心が「清く・尊く・正しく」なり、颯爽と生きていくことです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。