「人間は神の子」あなたは神の子です。神に近づくために生まれてきました。二元性の体験、喜びと悲しみ、優しさと憎しみ、このような心を超越した時、純粋な静寂と至福が心の中に湧き上がってきます。何ものにも乱されない平安な心です。これが神の心です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。