「ブッダの訓え」

「人間は神の子」あなたは神の子です。神に近づくために生まれてきました。至福の意識が神の意識です、至福とはこの上ない幸福な状態です。好物を食べて至福の表情になる、これは誰でもできます。はじめは優しいことから始めてください。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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