「人間は神の子」あなたは神の子です。神に近づくために生まれてきました。波動が鍵を握っています。波動を高めるといいのです。波動を高める方法は瞑想です。みじかな瞑想は座禅です。精神を集中して安定させることが大切です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。