あなたは積極的に生きるために生まれてきました。積極的な心とは、「怖れる、怒る、悲しむ」このような心の感情は一切ありません。毎日、切磋琢磨して心を強く持って生きる人です。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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