あなたは積極的に生きるために生まれてきました。積極的な心はあなたを躍動させます。エネルギッシュでパワフルです。ほとばしるようなバイタリティーが溢れ出てきます。文句なしのあなたです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。