「ブッダの訓え」

あなたは健康で生きるために生まれてきました。体の健康・心の健康・経済の健康どれも大事です。「経済の健康」が故障(リストラ)したら、すぐにハローワークに行き仕事を探します。そして元気よく力一杯能力を出して働きます。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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