あなたは積極的に生きるために生まれてきました。積極的な心は、あなたの生命を躍動させます。生命に勢いがつき、生きる力が溢れ出てきます。あなたはイキイキしてフレッシュです。とても素敵です。

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら３分間丹田で息を吐く。