あなたは魂を磨くために生まれてきました。カルマとは因果の法則のことです。因果の法則とは、善い行いは善い運命を生み出します。悪い行いは悪い運命を生み出します。一度カルマを造るとそのカルマから逃れることはできません。ですから良いカルマだけにしてください。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。