「ブッダの訓え」

あなたは役に立つために生まれてきました。自分の役に立ちます。自分の役に立つには、自分を磨くことです。自分を磨くことを夢中でやることです。夢中でやっている姿を他人が見たらあなたを放っておきません。必ず声をかけてくれます。声をかけられたら、声をかけてくれた人の役に立つことです。

 

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら3分間丹田で息を吐きます。

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