あなたはあなたらしく生きるために生まれてきました。空海の教えを実践するといいです。「あなたの心が太陽であれば、出会うものはすべて宝となります」心を太陽にして役に立つことをするのです。これはすばらしい成果を出します。ぜひ、試してみてください。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。