「ブッダの訓え」

あなたはあなたらしく生きるために生まれてきました。あなたは神の分身です。なぜなら、人間は神の子と言われるからです。このことはしっかり理解してください。生きる上で最も大切なことです。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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