あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。カルマは業です。仏教では「三つの業」を言います。「身業」「口業」「意業」です。身業は悪い行い。口業は悪い言葉を使う。意業は悪い考えです。仏教では三つの業を改めて生きることを教えています。これは学ぶべきです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。