「ブッダの訓え」

あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。仏教ではカルマの源は「阿頼耶識」と言っています。阿頼耶識は心の蔵のことです。蔵には過去の罪とエゴがたまっています。蔵にある罪とエゴを解消するのがあなたの役割です。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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