あなたは輝くために生まれてきました。輝くとは、喜びの光です。喜びの光は、イキイキしています、そして光は明るく輝いています。あなたもイキイキして生きてください。生き生きすればするほど輝きます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。