あなたは元気で生きるために生まれてきました。元気とはエネルギーです。元気なエネルギーは、あなたを成長に導いてくれます。成長するごとに豊かな心になります。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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