「ブッダの訓え」

あなたは輝くために生まれてきました。輝いているあなたの目は素敵です。目から光が出てキラキラしています。巷ではこれを「目力」と言います。目からオーラが出ています。あなたが輝いている素晴らしい姿です。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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