あなたは元気で生きるために生まれてきました。元気は勢いです。勢いはバネのような力です。勢いのある人は人生の困難を颯爽と乗り切ります。あなたには勢いがあります。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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