「ブッダの訓え」

あなたは元気で生きるために生まれてきました。元気は勢いです。勢いはバネのような力です。勢いのある人は人生の困難を颯爽と乗り切ります。あなたには勢いがあります。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

お気軽に日記へのご感想をお寄せください

日記の感想を送る
アーカイブ