あなたは健康で生きるために生まれてきました。健康な人には特徴があります。健康な人は健康的な言葉を使います。他人が元気になる言葉、勇気の出る言葉を使って周りの人を明るくします。これは健康な人の特権です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。