「ブッダの訓え」

あなたは元気で生きるために生まれてきました。暑くて会社に行く気がしない。あなたに元気があれば、暑さなんか、気力で吹き飛ばします。この気力の元は元気です。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

お気軽に日記へのご感想をお寄せください

日記の感想を送る
アーカイブ