あなたは積極的に生きるために生まれてきました。積極とは、心が前向きに働いている状態です。前に前に進もうとする力です。すなわち、成長する原動力であり、成長する推進力です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。