「ブッダの訓え」

あなたは積極的に生きるために生まれてきました。積極的な心はあなたのパートナーです。パートナーは“創造”と友達です。創造は新しいものをつくり出す能力です。開発・改善・革新・発展、あらゆることに使えます。パートナーをビシビシ使いましょう。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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