「ブッダの訓え」

あなたは積極的に生きるために生まれてきました。積極的な心はプラスの仲間が集まっている心です。「肯定」「建設」「創造」「愛」「調和」「光」です。仲間を一つにしてください。強烈な積極力が湧き出てきます。どんどん使ってください。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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